第十四章（2 / 2）

4圈跳跃已经是目前花式跳跃的最极限周数了，更别说连续几种4圈跳跃。其中又以4周的axel跳难度最高，同样周数却比其他跳跃多半圈，要4周半才算，简称4a，分数也最高。

练习的过程不是没有摔倒，幸亏不是比赛中，candice不用奋力让脚用失衡的姿势撑住。

直到成功落冰的那刻，俱乐部学员都滑过去恭喜她，教练放下抓住胸口的手，吐出一口气，她前一天帮candice量了身高，距离1个月前又长高了1公分，非常担心反覆跳跃的重心改变，落地时不稳会再次受伤。

「感谢主」教练在胸前画了个十字架，让candice过来场边看刚刚的录影，讨论需要调整的地方。

教练指出她在跳接前的向后滑行，有点为了保护脚踝，不自觉把重量往冰刃的前面移动：「若是碰到刀齿，接下来的滑行会

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