第158章（2 / 2）

高崖久久回不过神，身后响起粗重的喘息声

＂哎呦!这个这个，怎么这么累!＂

＂看着简单，做完我浑身都是汗，身体却格外轻松，你看，我手臂还是稳稳的!＂

可不是，

高崖抹把脸，庆幸自己把视频放了出来，不然白白错过。

他激动地给南亦发信息，

这是什么训练方法，他一定要推广，

低头，只见视频标注

[减肥热身操——《泰阳八卦掌》]

高崖:?你说什么?

张然扑倒在地面，疲惫不堪，却格外畅快，打完就饿了，她扑腾着去够营养液，起身动作猛了些，她担心的事却没有发生，眼前一片清明。

竟然没有眼花，

这是有效果吗？

张然毫

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